Sport Motivation — die entscheidende Komponente bist du Wenn du aufmerksam gelesen hast, wirst du bemerkt haben, dass es nur 20 Tipps zur Sportmotivation waren.
2021 Wer sein Fitnesslevel halten oder verbessern will, braucht vor allem eines: Motivation! Was ist dir wirklich wichtig? Man darf und sollte sich daher ruhig selbst auf die Schulter klopfen, sobald ein Trainingsziel erreicht wurde.